۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «موفقیت» ثبت شده است

تصویر سازی ذهنی خاطرات

تمرین شماره 1
مغز خود را کارگردانی کنید
بدون انجام تمرین به موفقیت نمیرسید پس این تمرین را همین حالا انجام دهید...

مغز خود را کارگردانی کنید تا هر نوع روحیه و رفتاری که مناسب هدفهای بزرگ شماست در خود بوجود آورید...

به یکی از خاطرات خوب خود فکر کنید
چشمان خود را ببندید، آرام باشید و به آن خاطره فکر کنید
اکنون تصویر را روشن و روشن تر کنید
همچنان که تصویر روشن تر میشود، مراقب تغییر روحیات خود باشید
حال تصویر را متوقف کنید و آن را بزرگ و بزرگتر کنید
هنگامیکه تصویر را تغییر میدهید چه حس میکنید؟
آیا آن خاطره زنده و قوی تر میشود؟
این کار روحیه ی شما را قوی تر وشاد تر میکند.

در مورد سایر قالب ها نیز همین کار را انجام دهید.
صداها را بلندتر، زنگ دار تر و بم تر کنید و تغییر روحیه ی خود را حس کنید.
با احساسات لمسی خود نیز همین کار را بکنید. محیط را گرم تر و نرم تر و دلنشین تر کنید. چه احساسی دارید؟

همین کار را با یک خاطره ی بد تکرار کنید
تصویر را دورتر و کوچکتر، صداها را آرام تر و محیط را دلخراش کنید تا آن خاطره در ذهن شما محو شود

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
amir amirty

هفت اصل طلایی برای موفقیت از طریق شکست

شکست و ناکامی جزو لاینفک موفقیت است چه در زندگی شخصی و چه در مدیریت سازمان ها و چه در اداره کشورها. حال که نمی شود شکست را حذف کرد باید از آن حداکثر استفاده را کرد. در ادامه به اصول استخراج طلای موفقیت از پسماند شکست می پردازم. 

 اجازه ندهید یک اشتباه دوبار تکرار شود.
اشتباه ایرادی ندارد. اما تکرار دوباره یک اشتباه یا انجام اشتباهات رایج دیگران اشتباه بزرگیست.

  از شکست غیرقابل جبران اجتناب کنید
 از ریسک های بزرگ که ممکن است کیان زندگی/سازمان/خانواده شما را نشانه بگیرد پرهیز کنید. در عوض استراتژی “شکست های کوچک آموزنده و آگاهانه را در پیش بگیرید. 

  شکست هایتان را با همان دقت پیروزی هایتان تحلیل کنید. 
با همان دقت! چرا؟ اگه از یک شکست چیزی نیاموزید، تبدیل به اشتباهی میشود که دوباره تکرار خواهد شد.هر شکست لایق یک تحلیل اساسی می باشد. بدینصورت شما میتوانید مشکل را به طور اساسی برطرف کنید و نه فقط مسبب آن را.

  فعالانه شکست ها را جستجو کنید و بازخوردهای منفی را نادیده نگیرید 
موفقیت پیشگان فکر میکنند که کمی اصلاح و تغییر لازمه کار است. لذا فعالانه به دنبال بازخوردهای منفی مردم هستند، شکست ها را شناسایی و برطرف میکنند. آن ها از لجبازی نمی کنند بلکه خاضعانه می پذیرند و یاد می گیرند. 

  از چرایی منفی به چگونگی مثبت حرکت کنید. 
نه تنها ببینید اشکال کار کجا بوده، بلکه ببینید چه طور میتوانید درستش کنید! در تحلیل بدبیاری ها نمانید بلکه شجاعت داشته باشید که برخی امور را نمی توان تغییر داد و برخی امور را می شود. بر دسته دوم متمرکز شوید. 


  انتظار راهبردی (صبوری و محکم ماندن) کلید پیشرفت است. 
توماس ادیسون صبور بود و پس از ۱۰۰۰ شکست در اختراع لامپ باز هم دست از تلاش برنداشت. خیلی اوقات دلیل اصلی شکست کمبود منابع و تخصص نیست، بلکه زود جا زدن است.  بنابراین یادتان باشد هر ناکامی ای شکست نیست. گاهی اوقات ناکامی یک موفقیت ناقص است. هر چیزی را به شکست تعبیر نکنیم. 

  دیر یا زود شکست می خورید. دیر یا زود دارد اما سوخت و سوز ندارد. 
ممکن است موفقیت همیشه با شکست شروع نشود ولی باید انتظار شکست را داشت، آن را پذیرفت و به آن به چشم فرصتی برای یادگیری نگاه کرد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
amir amirty