سلام دوستان خوبم.
خوبین؟
شادابین؟
بانشاطین؟
سلامتین؟
آماده برای لذت بردن و موفقیت در یه روز زیبای دیگه هستید؟
خدا رو شکر...
خدایا شکرت بابت این روز عالی
خدایا شکرت بابت سلامتیمون.
خدایا شکرت که خوب و عالی هستیم.
خدایا شکرت که قوی هستیم.
خدایا شکرت که دوست داشتنی هستیم.
خدایا شکرت که موفق هستیم.
خدایا شکرت که مهربان هستیم.
تمرینات امروز
1.وقتی از خواب پاشدین قبل از هر کاری به خدا (یا زندگی) سلام بدین و 3 بار بگین: دوست دارم خدا یا دوست دارم زندگی...
(این تمرین رو هر روز انجامش بدین)
2.سه
مورد از مواهب با ارزش زندگیتون رو به یاد بیارین و بابت هر کدومشون 3 بار
بگید: خدایا شکرت بابت..... یا خدایا ممنونم بابت.....
مثلا: بابت زیباییتون_ پولتون_ شغلتون_ سلامتیتون_ خانواده تون و ...
